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为什么说人生回忆成灾不好,回忆要有但不要多?

回答了:人的一生很短暂的,好的光景回忆起来还忙有感慨的,对于伤心的事就不愿回首,因为好的事回忆起来认为不后悔,让自己觉得没白活,对于伤心的事回忆起来就很伤感,不愿去回想,这样才正确,人要拿得起放得下,把好的回忆留在心中来鞭策自己不断向前看,不好的放下才能使自己不走极端的路,不然会得最可怕的精神抑郁症,那不是人生的灾难吗。所以回忆不好的会成灾,对家庭,对社会都是灾难。人们都要做健康人,生活在快乐中。

人生终将逝去,回忆人生,岁月峥嵘,曾经的如火如荼,到头来都是烟消云散,聚散离合,乃人生真谛。

回忆是人生中很重要的一部分,回忆发生的事情,反思自己的应对方式。遇到新的情景时,思考如何做出应对。这是正向的回忆方式,类似三省吾身,可以更好的成长自己,

但是另一种回忆方式就有很多弊端,无论沉湎于过去的辉煌或者失败,不能自拔,不能走出来,那就有百害无一利了。

以积极的过去视角来回忆,这样的人容易忽视当下的快乐。

以消极的过去视角来回忆,具有这种视角的人总以消极的心态往回看,出现心理问题的风险比较大。

以享乐主义视角,来回忆,他们的幸福感比较高,但出现成瘾行为如吸烟、酗酒或暴饮暴食的风险比较大。

以宿命的观点来回忆的人,对发生的事情感到无能为力,认为一切都是命中注定,自己只能顺从和忍受外界的安排

以未来视角来回忆的人,他们具有前瞻性,更关注有待完成的目标和任务。因而更容易取得比较高的成就。但是由于一直为未来担心,所以幸福感并不强。

津巴多建议不要维持单一的视角看待问题。因为每一种都不是完美的,都有各自的缺点,所以最好采用混合和折中的方式,不受未知的事物威胁,不沉浸已经回不去的过往,积极寻求自己未曾有过或不熟悉的经验,把握现在,

不要让各种回忆的情况控制自己的情绪,有些人把当下时刻耗费在为了过往之事而停滞不前,并因此感到内疚与焦虑。

只要鉴往知来,远胜于抱怨过去和沉浸其中无法自拔。凡事以现在为重,内心常提醒自己,所有的忧虑应该在当下发生,杞人忧天是不智之举;忧伤懊悔也于事无补,只有活在当下,而非活在过去或未来。

回忆可以有,但不要过度!

回忆没有什么不好?有回忆说明你人生阅历丰富 ,你是一个有故事的人!

少年时,盼望着快快长大,为何心情如此迫切呢?那是你想成为你的父母那样,所以,你唱出了你的心声,你说长大后我就成了你!

年青时,渴望迅速被人关注,为什么这样匆匆呢?只是你想成全心目中的理想,也想成为一个有故事的人!

中年时,总是觉得人生阅历丰富些再丰富些,岁月把你积累成拥有更多传奇的人!

老年时,你的资历如缓缓流淌的小溪,所有的一切都从你眼前掠过,熟悉的不能再熟悉了的曾经,你会拣出你认为重要的事情,再次的浏览一遍或者无数遍。

所以,回忆是对过去某一件事的梳理,对那些年所作所为的肯定,也是对以往过去的总结。

(谢谢阅读!以上仅为个人观点,不喜勿喷!欢迎在评论区留言!配图来源于网络及个人手机相册。如果您喜欢我的文章,请关注我!)

人生是趟单行车,不管前方如何,只能前行,不能后退。

已往的经历在今天都变成了往事,不管是忧伤的还是美好的,都能勾起我们的回忆。

人不能忘记过去,适当的回忆能让我们缅怀过去的美好,对过去的失利错误有一个深刻的认识,防止再次犯错。

社会是前进发展的,我们总生活在回忆之中,将缺乏前进的动力和激情,社会将停滞不前。

确实,不要在回忆中回味,过去的只代表过去,曾经的美好,只是过去的人生坐标中一个点,让我们成长,让我们懂得。

如果光靠回忆来延长自己的辉煌,那样也就失去了奋斗的理由,停在原地,成了消极的人生,我们每个人,都有过曾经的美好,在回味中学习,在回忆中学会坚强,永往直前,不卑,不抗,接受所有的担当,砥砺前行,写好自己的人生。

人生是一列从出生开往坟墓的列车。沿途有美丽的风景,也有肆虐的凋零,值得我们回味,激励我们前行。

美好的回忆像酒,甘烈清甜,燃烧我们的思绪,令我们沉醉遐想;痛苦的回忆像刺,时时扎在我们的心窝,令我们警醒。

回忆昨天,是为了更好地把握今天。昨天已经过去,今天已经到来,那些记忆中的或美或冷的片断,要学会尘封,暂时束之高阁,即使思念成河,也不可沉溺其中。

一味沉溺人生的回忆,会消磨我们的意志,呆滞我们的情感,严重影响我们的身心健康,有的甚至可发展为精神残疾,痛苦一生。

人生苦短,愿我们每个人的人生之旅一路顺遂,有张有驰,有回忆有向往,但切不可回忆成灾,耽误我们美好的前行。

没有回忆的人生是苍白的,但只有回忆的人生也是没有未来的。

凡事都要适可而止。珍惜眼前人、珍惜眼前事。把当下过好了,日子也就好过了。

聪明的人总是把美好的回忆放在心底,在适当的时候,把它当成自己人生路上前进的动力。


回忆只是人生的一部分,并且是已经过去了的一部分。如果一个人整天沉浸在过去的回忆里而不是努力过好现在,那么未来也不会太好。

也许触景生情说的就是这个道理吧,美好的不好的都会有,但不要沉迷于过去,过好现在,放眼未来,努力乐观。

人人都有过去,但人不能总活在过去

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